Как повысить голос

Расширение диапазона голоса расширяет возможности человека. Поистине, сила голоса – одна из основных сил, которые управляют общением. Однако многие и не подозревают, какой потенциал заложен в их голосе, а между тем, расширение диапазона вверх и вниз доступно большинству людей.
Повышая голос, вы повысите свой статус

Инструкция

1
Исследования показали, что большинство дикторов, лекторов, успешных людей, быстро поднимающихся по служебному эскалатору, владеет диапазоном от 80 до 2800 герц, в то время как обычные люди пользуются диапазоном до 500 герц. Именно высокая форманта, расположенная в зоне 2000-2800 герц не используется. Владение высокой формантой помогает доносить до людей то, что хочется сказать, вложить в них свои идеи и повести за собой. Поэтому, любому человеку, который хочет, чтобы его слушали, должен расширять свой диапазон за счет верхних октав.
2
Перед началом упражнений по повышению голоса усвойте следующие правила:
* Для развития голосового аппарата нужно учиться правильно дышать и артикулировать-
* Если ваше горло слишком чувствительно и быстро становится раздраженным, а голос хриплым – стоит обратиться к специалисту-
* Не употребляйте перед занятиями молоко. Оно смоет слизистый слой, тем самым затруднив прохождение воздуха. Если занятие по развитию диапазона у вас утром, то на ночь не наедайтесь, голос будет хриплым-
* Не употребляйте мороженое и орехи. Отрицательно на связки влияет курение и табачный дым. То есть, ни пассивным, ни активным курильщиком вы быть не должны-
*В помещении, где вы будете распеваться должна быть нормальная влажность. Различные вентиляторы, кондиционеры, зимнее отопление не желательны. На крайний случай купите увлажнитель.
3
Если вышеперечисленные требования соблюдены – приступайте к занятиям.
1. Встаньте перед зеркалом и втяните воздух, расширяя середину клетки. Воздух должен засасываться с характерным звуком. Если вы не можете понять, как это сделать, то лягте, поставьте ступни на пол, под голову положите подушечку. Затем, положите руку на пупок и вдохните, вздыхая. На выдохе зевайте. При этом должен подниматься и опускаться живот. Со временем делайте паузы между выдохом и вдохом.
2. Также лежа на спине, часто и глубоко подышите со вздохом. Делайте это, пока не ощутите, как диафрагма движется.
3. Продолжая лежать, «посмейтесь» животом.
4. Сядьте и сделайте любое из предыдущих упражнений.
4
С непривычки после таких упражнений может закружиться голова. Если вы это почувствовали, то необходимо будет остановиться. Со временем, вы увеличите емкость легких, что скажется и на вашей выносливости.

Совет 2: Как увеличить диапазон голоса

Певцы - люди, в профессии которых голос играет ключевую роль. Умению красиво «играть» собственным тембром, словно вибрируя им, придает живому пению еще большее очарование. Как увеличить диапазон голоса, приобрести способность легко и непринужденно изменять его звучание?
Как увеличить диапазон голоса

Инструкция

1
Диапазон профессионального певца должен составлять более двух октав. Вопрос о том, расширять диапазон в сторону верхнего или нижнего регистра необходимо решать в индивидуальном порядке, исходя из возможностей голоса. Простейшее упражнение, помогающее расширить границы вокального диапазона - чтение вслух. Оно улучшает дикцию и к тому же, чтение с разной интонацией позволяет лучше познать подвижность собственного голоса. Читайте вслух как минимум один час в день – это поможет вам в борьбе за расширение диапазона голоса.
2
Одним из противоречивых способов расширить диапазон в сторону верхнего регистра голоса является так называемое форсирование. Это пение на верхних нотах собственных вокальных возможностей. Однако существует опасность автоматически по инерции «перескочить» на фальцет. Естественно более высокие ноты требуют повышения голоса, что создает опасность срыва голоса по той же причине. Невольные переходы на фальцет могут сделать дальнейшее пение в области верхнего регистра крикливым, визгливым, что, конечно же, абсолютно непрофессионально и недопустимо. Поэтому - поберегите голос!
3
Поможет выполнение специального комплекса дыхательных упражнений для увеличения диапазона голоса. Они способствуют укреплению диафрагмы в качестве приятного бонуса. Подобрать подходящий конкретно вам комплекс поможет педагог по вокалу.
4
Попробуйте читать вслух любимые стихи, используя различные «ступени» диапазона собственного голоса. Это упражнение называется «Лестница». Выберите любое понравившееся стихотворение и читайте вслух, на каждой строчке постепенно изменяя диапазон с нижнего регистра до верхнего возможного. Упражнение поможет также грамотно расставлять интервалы между уровнями вашего вокального диапазона.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

» » » Как повысить голос